A sokkal nagyobb változásra nem a karokban van a válasz. Az előnyök inkább a test adott részén dolgoznak. Egyszerű tippek a teniszjátékhoz.
Az ösvényen való játék lehetővé teszi, hogy a gyakorlatban tanultakat valós élethelyzetekben alkalmazd, és megtapasztald játékod mentális és fizikai erejét. Lehetőséget ad arra is, hogy tanulj a saját hibáidból, és azonosítsd azokat a területeket, ahol fejlődnöd kell. Az előzetes edzésprogram minden játékos játékának elengedhetetlen része, függetlenül a tudásszintjétől.